Vea este informe sobre como quedar embarazada

Todo sobre el embarazo: Opciones

 

 

Lecciones a tener en cuenta durante el embarazo


A pesar de la ingente alegría que produce estar embarazadas, una continua algo ansiosa y atemorizada ante su 1er embarazo, sin poder dejar de hacerse unas cuantas preguntas. Por este motivo, hemos coleccionado algunos útiles consejos para todas vosotras, para que así tengamos un embarazo perfecto y placentero.

 

Durante el embarazo no estreses tu piel


Una razón puede ser la fatiga intensa, que suele acompañar a los primeros meses de el embarazo, y el tránsito intestinal, que comienza a ser vago. ¡Todo se une para que las toxinas se encuentren en exceso, y se vea en el exterior de nuestra piel! Para restituirle un aspecto descansado y suave, no hay nada que supera a un buen masaje relajante usando una crema rica en desintoxicantes.

 

Alivia los ojos


La mejor maniobra para eliminar la fatiga de tus ojos: en primer lugar debes desmaquillarte despacio sin frotar mucho. A continuación, aplica un tratamiento concreto contra las ojeras para borrar los pigmentos azules y relucir los ojos. Aplícalo por la mañana y por la noche golpeando ligeramente con las yemas de los dedos para mejorar el efecto de drenaje.

 

Consigue que tu pelo brille


Las hormonas tienen el resultado de prolongar su ciclo de vida, por lo cual se pierde menos cabello de lo habitual. El vello graso gana en luminosidad y el cabello demasiado seco se hidrata mejor de pronto. Para aprovechar todo lo que podamos esta sorprendente mejoría, recomendamos cambiar el champú acondicionador regular por un champú más suave, perfecto para darle forma y bienestar al cabello.

 

Acoge una buena posición


Situar tu cuerpo convenientemente es básico desde el principio del embarazo y esto se sentirá en su estado físico después del embarazo.
¿El soporte ideal? La cadera hacia adelante, la espalda lo más recta posible y los hombros bajos, usando esta posición evitará en la medida de lo posible el dolor de espalda y posibles calambres y ciática.

 

Altera tus costumbres


Asume un ritmo más sereno lo antes posible. No tienes que estar 9 meses entre paréntesis, tienes que disfrutar de esta etapa de fraternidad y magia, fundamental para tu salud y energía. Efectivamente, es aconsejable dejar de fumar y tomar menos café, el alcohol y las fiestas. Piensa en ti, hazlo lo mejor que puedas, escucha música suave y come comida sana. No comas ni de manera desordenada ni bulímica, sino regular. Para así llevarle a tu futuro bebé todo lo que precisa para desarrollarse de forma adecuada. E intenta conseguir no superar los doce kilos al final del embarazo. Por último, bebe al menos 2 litros de agua diarios, porque el agua eliminará las toxinas que cansan y estimulará el tránsito intestinal durante la totalidad del embarazo.

 

 

Señales del embarazo prematuro

 

 

¿Cuándo empiezan los síntomas del embarazo?


Algunas mujeres pueden notar síntomas durante las primeras semanas del embarazo o en el primer trimestre, mientras que otras mujeres pueden tener los síntomas después. Los síntomas del embarazo precoz también pueden ser similares a los síntomas experimentados antes de la etapa menstrual, con lo que pueda ser que la mujer no identifique los augurios afines al embarazo.

No todas las mujeres tienen los mismos síntomas durante el embarazo, y los síntomas varían bastante.
Ciertos síntomas, como por ejemplo la ausencia de regla y el aumento de peso, son comunes a todos los embarazos.
Otros síntomas y signos de embarazo prematuro incluyen cambios de humor, aumento de micción, dolores de cabeza, dolor de espalda baja, sensibilidad en los pechos, areolas oscurecidas, fatiga, náuseas, y hemorragia por implantación.
Los síntomas que aparecen en la etapa final del embarazo puede incluir hinchazón de la pierna, molestias de espalda, acidez de estómago, escapes de orina, y falta de aliento.
Los remedios domésticos y las tácticas de autocuidado logran apaciguar varios de estos síntomas durante el embarazo. Algunas ocasiones, los síntomas del síndrome premenstrual, se pueden confundir con síntomas de embarazo prematuro.

 

 

Mitos y verdades del embarazo: cuales son ciertas


Si usted está embarazada, podría estar recibiendo diversos consejos de personas bien intencionadas. Usted podría estarse preguntando "¿Es verdad?" acerca de muchas de las cosas que ha oído. Este post descubre varios de los mitos más habituales que usted podría oír y aporta muchas respuestas.

 

Mitos acerca de la alimentación


Varias personas dicen que se aconseja evitar los cacahuates y los productos lácticos en el embarazo, en caso de que su bebé se vuelva alérgico a ellos. Pero eso no es verdad. Es completamente seguro tomar estos alimentos a no ser que usted misma sea alérgica a ellos, o si su doctor le recomienda que no lo haga.
Pero lo que sí que hay son ciertos alimentos que es mejor sortear durante el embarazo por los peligros de algunos microbios peligrosos. son algunos quesos blandos, carne o pescado crudos, huevos crudos o parcialmente cocidos y helado suave.

 

¿Se puede saber si es niña o niño?


Varias personas piensan que se puede saber si va a ser un niño o una niña por la situación del bebé en su abdomen, manteniendo un anillo de bodas encima su abdomen y mirando en qué dirección gira, o si es muy activo el bebé. Ninguno de estos procesos funciona.
En algunas ocasiones, una ecografía puede dejar ver el sexo del bebé. Y no es 100x100 confiable, pero puede pedirle al técnico de ultrasonido que le exponga lo que consigue ver.

 

 

¿Puedo permanecer con mi gato?


Sí, no es preciso que des a tus mascotas cuando estes embarazada. No obstante, una enfermedad llamada toxoplasmosis puede ser dañina para el feto, pues usted puede contagiarse al mas info manipular las heces de sus gatos. Lo mejor es que le pida a otro individuo que cambie la arena de su gato, o que emplee guantes para realizarlo, así como cuando trabaje en el jardín, mientras esté embarazada.

 

 

¿Mi acidez representa que mi bebé poseerá mucho cabello?


Un reciente estudio de investigación manifestó que podría haber una conexión entre tener acidez de estómago durante el embarazo y el espesor del cabello de su bebé. No obstante, la acidez estomacal es muy habitual en el embarazo.

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